چگونه می توانید با استفاده از اسفنج حمام ، نتایج حمام کردن خود را بهبود بخشید؟

برای بهبود اثربخشی حمام خود ، استفاده صحیح از اسفنج حمام بسیار مهم است. اسفنج های حمام نه تنها به پاکسازی پوست کمک می کند ، بلکه سلولهای مرده پوست را نیز از بین می برد ، گردش خون را ترویج می کند و تجربه کل حمام را تقویت می کند. هنگام استفاده از اسفنج حمام ، اگر از آن به روش صحیح استفاده کنید ، ضمن افزودن راحتی و آرامش ، پاکیزگی و صاف بودن پوست را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد.

انتخاب اسفنج حمام متناسب با نوع پوست شما مهم است. انواع مختلفی از اسفنج های حمام در بازار وجود دارد ، از جمله اسفنج های طبیعی و اسفنج های مصنوعی. اسفنج های طبیعی معمولاً برای افراد دارای پوست حساس و پوست خشک نرم تر و مناسب هستند. این می تواند به آرامی پوست مرده را بدون ایجاد تحریک زیاد از بین ببرد. اسفنج های مصنوعی سخت تر هستند و برای پوستی مناسب هستند که به پاکسازی و لایه برداری قوی نیاز دارند. اگر پوست شما خشن است یا می خواهید یک اثر تمیز کننده عمیق داشته باشید ، بهتر است یک اسفنج مصنوعی سخت تر را انتخاب کنید.

قبل از شروع استفاده از آن ، حتما اسفنج حمام را به طور کامل مرطوب کنید. اسفنج را برای چند دقیقه در آب گرم قرار دهید تا اجازه دهد آب را جذب کرده و کاملاً نرم کند. یک اسفنج مرطوب بهتر با پوست سازگار خواهد شد و استفاده از آن راحت تر است. سپس مقدار مناسب ژل دوش یا صابون را برداشته و اسفنج را به آرامی مالش دهید تا یک فوم غنی تولید شود. فوم غنی نه تنها پوست را بهتر تمیز می کند ، بلکه یک اثر ماساژ ملایم را نیز فراهم می کند و باعث می شود روند حمام کردن دلپذیر تر شود.

هنگام استفاده از اسفنج ، از حرکات ماساژ دایره ای ملایم استفاده کنید تا به تدریج کل بدن را تمیز کنید. توصیه می شود از قسمت بالای بدن شروع کنید و به آرامی به سمت پایین پاک شوید ، به خصوص برخی از قسمت هایی که مستعد تجمع خاک هستند ، مانند پشت ، گردن ، آرنج ، زانو و مچ پا. این قسمت ها به دلیل اصطکاک کمتر و تجمع کراتین بیشتر مستعد ناهمواری هستند. ماساژ ملایم نه تنها می تواند پوست مرده را به طور موثری از بین ببرد ، بلکه باعث ایجاد گردش خون نیز می شود و به پوست کمک می کند تا نرم تر و ظریف تر باشد. حرکات ماساژ دایره ای همچنین به تسکین عضلات ، کاهش تنش بدن و افزایش تجربه آرامش کلی کمک می کند.

برای برخی از افراد مبتلا به پوست خشن و یا مستعد تجمع پوست مرده ، استفاده از اسفنج حمام برای لایه برداری مؤثرتر است. شما می توانید یک اسفنج سخت تر را انتخاب کرده و از یک محصول لایه برداری برای پاکسازی عمیق استفاده کنید. لایه برداری 1 تا 2 بار در هفته نه تنها می تواند ذرت قشر پیری را از بین ببرد ، بلکه به پوست اجازه می دهد تا محصولات مراقبت از پوست بعدی را بهتر جذب کند ، از این طریق درخشش پوست و احساس ظریف را حفظ می کند. هنگام استفاده ، به آرامی ماساژ داده و از نیروی بیش از حد جلوگیری کنید ، زیرا اصطکاک بیش از حد ممکن است باعث حساسیت به پوست یا آسیب شود.

اگرچه اسفنج های حمام دارای اثر تمیز کننده قابل توجهی هستند ، استفاده بیش از حد یا اصطکاک قوی طولانی مدت ممکن است باعث ایجاد بار بر روی پوست بخصوص برای پوست حساس یا خشک شود ، بنابراین زمان هر استفاده باید متوسط ​​باشد. توصیه می شود هر بار که حمام می کنید ، حدود 5 تا 10 دقیقه از اسفنج استفاده کنید. این می تواند به طور موثری پوست را بدون تحریک بیش از حد سطح پوست تمیز کند.

حتما اسفنج را به طور کامل تمیز کنید. ژل دوش باقیمانده و خاک به راحتی قابل پرورش باکتری ها و تأثیرگذاری بر عمر سرویس اسفنج است. پس از استفاده ، اسفنج را کاملاً با آب تمیز بشویید تا اطمینان حاصل شود که کف یا خاک باقیمانده وجود ندارد. اسفنج را در یک مکان تهویه آویزان کنید تا خشک شود و از قرار دادن آن در یک محیط مرطوب خودداری کنید ، زیرا رطوبت باعث رشد باکتری ها و قالب می شود. تمیز نگه داشتن اسفنج به طور منظم نه تنها به بهبود اثر بهداشتی حمام کمک می کند ، بلکه عمر سرویس اسفنج را طولانی می کند. چرخه جایگزینی اسفنج های حمام نیز مهم است. با افزایش زمان استفاده ، سطح اسفنج به تدریج می پوشد و اثر تمیز کردن کاهش می یابد. برای حفظ بهترین اثر استفاده ، توصیه می شود هر 2 تا 3 ماه اسفنج را جایگزین کنید ، به خصوص هنگامی که اسفنج ترک خورده ، سخت شده یا کپک زده می شود ، باید در زمان جایگزین شود .