اغلب تصور می شود که لوازم بهداشتی شخصی باید تا پایان عمر استفاده شود و ملحفه ها، دمپایی ها، حوله های حمام و حوله های آشپزخانه زمانی که کاملاً کثیف یا پاره شده اند باید تعویض شوند، اما اینطور نیست. اگر از محصولات بهداشت شخصی بیش از مدت مقرر استفاده کنید، خطر آسیب جدی به سلامتی شما وجود دارد. متخصصان مسواک می گویند که مسواک را نمی توان بیش از سه ماه استفاده کرد، زیرا به دلیل استفاده طولانی مدت، انواع میکروارگانیسم ها و باکتری های مضر در خود مسواک جمع می شوند و یا ترک هایی در موهای مسواک ایجاد می شود، در این صورت مسواک شما نه تنها روی دندان های شما کار نمی کند، بلکه می تواند به آنها آسیب برساند و به لثه های شما آسیب برساند. شانه بسیاری از مردم بر این باورند که اگر موها و محصولات حالت دهنده شانه بعد از هر شانه تمیز شوند و هفته ای چند بار با شامپو شسته شوند، برای همیشه ماندگار خواهند بود. نه! البته رعایت این قوانین خوب است اما شانه باید هر شش ماه یکبار عوض شود و اگر چوبی است هر سه ماه یکبار تعویض شود، در این مدت دندان های شانه آسیب می بیند و ممکن است به پوست سر آسیب برساند. حوله یا اسفنج حمام حوله های طبیعی و مصنوعی هر شش ماه یکبار و اسفنج حمام هر سه ماه یکبار تعویض می شوند. در حمام، حوله ذرات مرده پوست را از بدن پاک می کند. اگر حوله پس از استفاده تمیز نشود، باکتری ها می توانند در داخل آن تجمع کنند. به دلیل رطوبت، باکتری ها می توانند به قارچ ها و کپک ها تبدیل شوند. بنابراین مهم است که حوله را بعد از شستشو با صابون و آب فراوان بشویید. اگر از مواد بادوام ساخته شده است، آن را در آب جوش خیس کنید و مدتی نگه دارید، اما فراموش نکنید که آن را با یک ماده جدید جایگزین کنید.





